胡萝卜—— 仓鼠吃什么？仓鼠吃胡萝卜:胡萝卜的营养成分含量 类别： 蔬菜类 （指100克可食部食品中的含量） 热量 320 (千卡) 硫胺素 0.12 (毫克) 钙 458 (毫克) 蛋白质 4.2 (克) 核黄素 0.15 (毫克)
“胡萝卜”的营养成分含量
类别：蔬菜类 （指100克可食部食品中的含量）
| 热量 | 320 (千卡) | 硫胺素 | 0.12 (毫克) |
|---|---|---|---|
| 钙 | 458 (毫克) | 蛋白质 | 4.2 (克) |
| 核黄素 | 0.15 (毫克) | 镁 | 82 (毫克) |
| 脂肪 | 1.9 (克) | 烟酸 | 2.6 (毫克) |
| 铁 | 8.5 (毫克) | 碳水化合物 | 71.5 (克) |
| 维生素C | 32 (毫克) | 锰 | 0.75 (毫克) |
| 膳食纤维 | 6.4 (克) | 维生素E | 0 (毫克) |
| 锌 | 1.85 (毫克) | 维生素A | 2875 (微克) |
| 胆固醇 | 0 (毫克) | 铜 | 0.81 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 5.1 (微克) | 钾 | 1117 (毫克) |
| 磷 | 118 (毫克) | 视黄醇当量 | 10.9 (微克) |
| 钠 | 300.7 (毫克) | 硒 | 4.06 (微克) |
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